场上十分钟，场下十年功【台前十分钟,台下十年功】

场上十分钟，场下十年功

    场上十分钟，场下十年功:〈格〉舞台上十分钟的精彩表演靠的是舞台下十年苦练的功夫。说明任何人要取得优异成绩都得经过长久的勤奋学习、刻苦磨炼。◇应该说运动员在比赛时是非常风光的一举一动都是紧紧吸引着球迷的目光。场上十分钟场下十年功。(余昔《王涛:滚滚热泪为谁抛?》《女友》1998年第9期》)