实习工作总结

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实习工作总结(优选篇)

总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,

因此好好准备一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗?以下是小编为大家收集的实习工作总结,欢迎阅读,

希望大家能够喜欢。

本次实习地点是,开始时间年月日,结束时间是年月日。

我是一名中专生,专业是工民建,

刚从学校出来,

以前也没有接触过装修工程,所以这次实习是一次新的尝试。

刚到工地上面的时候有很多东西都不知道,连吊顶、格栅的作用都不知道。后来经过问工人、经理,

对装修所需的物品也有了很多的了解。在学校我就已经开始想象等到我出学校了以后一定要怎样大展拳脚,

等到自己真正出去实习了才发现自己是多么天真,没了学校与老师的庇护。我们根本什么都不是,无论是工作能力还是经验都无法和别人相比,

所以我们要收起自己的天真与骄傲,不要眼高手低,踏踏实实的努力实习并从找到自己的不足,完善自己,

在施工中要善于发现问题并解决问题。在实践中运用自己所学的知识,以便能够拓展自身的知识面,扩大自身与社会的接触面,为将来立足社会做好准备

这次工程本来时间定的是一个月完工,

可是最后却用了多天的时间,

在施工的时候一次一次的遇到难题,

其他做土建的公司又没有能够及时完成前置工作,

导致了我们的施工队不能作业。我们公司的设计人员再遇到问题的时候又没有能够及时到达施工地点进行施工方案的制定。

在施工队,泥工铺的地砖没有能够铺设的很平整;油漆工在进行喷漆的时候没有进行物品的保护,如窗户,

玻璃,

配电箱,

导致了喷完以后还得再进行清理,二次作业浪费了时间,增加了施工时间。还有在外墙进行喷真石漆的时候,最后的侧面的墙,

居然颜色不一致了,后来又进行的再一次喷漆。

在本次的工程中,作为一个管理人员,我觉得我做的不尽职,因为在遇到了问题的时候,

有工人问我,很多的我都不能解决,为了能让自己的实习生活条理而有序我给自己制定了任务。要求自己通过实习了解装饰的施工工艺,对材料的价格明朗,

了解新型材料的施工工艺,完成公司分配的任务,把学校学习的理论知识运用到实际的社会实践中,进一步提高自己的综合能力同时提高自己的沟通能力,提高自己的团队协作能力,

并作出自己应有的责任。

我是第一次在浩望建筑工程有限公司进行实习,因为我们实习的。地点离公司有点远,

我在工地的时候要打印点资料都没有打印机。我们浩望建筑公司是刚成立的,项目经理也不是很多,应该在多的进行项目经理的招募,

在工程遇到困难的时候可以一起解决问题。公司也应该及时的给项目上的提供帮助,以至于跟好更快的完成工程。

通过这次的实习,我学到了很多实用的东西,这些在课堂上是学不到的,那就是工作经验、待人处事之道等等,拥有了这些,

我相信在以后的人生、工作道路上我会越走越远,这次的实习为我以后的工作打下了坚实的基础。这次的实习对我的帮助真的很大。

实习生:

日期:年月日星期

月日至月日,我在信息有限公司实习,

通过两个月的实习积累了很多经验。同时,我也有很多自己的想法。

实习的第一天,

我被分配到零件第一班修机床。我刚刚到位。

因为不熟悉机床维修的流程,

所以咨询了设备维修班长荣海野,

他给了我很细致的指导。告诉我流程后,我讲解了设备维护的基本操作,然后让我慢慢学习。

第二天,

我开始尝试一些基本的背带,慢慢开始修复一些简单的辅助设备。

我帮了两个月,期间还搬了二类零件的机床,其中一个是自己一个人做的,前期帮忙放的。经过两个月的实习,

在领导和同事的关心和指导下,经过我不懈的努力,我在各方面都取得了很大的进步。在公司,我不仅理论知识与实践相结合,

而且对我的。综合素质也有很多了解。最重要的是,

它不仅教会了我如何做事,也教会了我如何做人。对培养我的工作意识,提高我的综合素质有着特殊的意义。在此衷心感谢阿尔卑斯山给了我这么好的机会。

随着环境从学校到社会的变化,我们身边的人完全转变了角色,彼此的相处方式也完全不同。在这个巨大的变化中,

我们不能立即适应新的环境。永不进入新东信息有限公司的奥秘和进入新东的有限信息

转眼间,一个多月过去了。从进公司的那一天起,我就不断地告诫自己,

对自己一定要“高标准、严要求”。事实证明,在这极其充实的一个月多中,我即辛苦又开心,

收获很大,感悟很深。

更重要的是我对自己能在这样一个充满生机与活力的公司里工作而感到自豪。

一、实习工作总结

(一)大客户部的实习工作

大客户部是一个面向中高端客户的一个窗口,在这里的工作人员主要是客户经理,直接与客户打交道,直接代表着电信的形象。

在一周的实习中,

我不仅看到了客户经理工作的认真和生活的激情,更是感受到那种以公司为家的强烈的责任心与归属感。具体而言,

我不仅对前端的业务流程有了最基本的熟悉,

而且对前端工作人员的职责有了更全面、深入地了解。业务方面,除了正常的业务营销、客户拜访等工作外,接待用户、协调关系、化解矛盾、咨询、受理投诉等也发挥着重要作用;客户经理工作职责方面,

高水平的业务和协调工作的能力、较强的责任心、谦虚的工作态度、团队作战的精神、服务的热情等是衡量前端优秀员工的基本准则。这些都体现了中国电信需要什么样的员工。

感性认识上升到理性认识是认识论的的进一步升华。所以,在大客户部实习一周后,

根据部门和大客户经理的安排,

我多次和客户经理外出拜访客户,并就各个项目施工现场进行参观和听取各个方面的意见。

确保客户能够及时、满意的使用我们电信的产品及服务。由此可见,只有我们电信的每一位员工发挥创新的主观能动性,并注意从我们身边的点滴做起,

真正发挥自己的战斗力,才能为公司、社会做出应有的贡献。同时也使我明白了“客户至上,

用心服务”的服务理念。

(二)客户响应与支撑中心的实习工作。

从实习的。第二周开始,我被安排在客户响应与支撑中心,刚开始,

我在张尚启工程师的安排的,系统的学习了中国电信商务领航标签产品的相关知识。在张工的部署下,

有针对性的学习了全球眼及阳光政务标签产品的系统配置和客户维护等知识,并就各个相关标签产品的安装使用过程中要注意的具体事项及和客户交流应采用的服务流程做了系统全面的学习和总结归纳。在全球眼方面,

对海峡幼儿园的视频监控系统出现故障进行了及时的响应,

并解决了客户遇到的障碍。同时做好了跟踪服务。

在阳光政务方面,系统的配置了六安交通局的各个职能部门及相关角色的权限,

并顺利的完成了阳光政务系统的正常使用。对舒城县教育局的阳光政务系统遇到的问题,

给予及时的响应和解决,并得到客户满意的答复。

其次在杨雷工程师的带领下,就他负责的数码房产品进行了学习,实地解决了六安小花都酒店的数码房使用过程中出现的问题(工作站故障)及相关的网络拓扑结构。

参与了六安伯爵商务酒店和上岛酒店的数码房的网络拓扑结构。熟悉了数码房建设的流程及软硬件结构,并能够解决数码房使用过程中出现的部分问题。

最后在王一鹏工程师的带领下,我们逐步参与了商务领航的工单的回单、启用和客户的回访工作,并对相关的产品进行了技术跟踪舒服。

在虚拟组网方面:六安市满天星超市是一家以经营连锁结构的企业,针对其需要,

对其总店及各连锁点进行了虚拟组网。多次上门为其安装调试直到成功安装使用。在域名服务方面:六安市金满楼土菜馆是一家以经营餐饮为主的单位,其所需要的域名服务,我们在商务领航平台回单后,

第一时间联系客户经理和金满楼负责人进行沟通,

针对其所需要的中英文域名进行网上申请响应,申请成功后及时把消息反馈给客户。在自助建站方面:针对天河通信方面的要求,我们为其提供电信商务领航产品中的自助建站,在和客户经理及天河通信方面负责人的沟通后,

让其准备相关材料和具体要求后,针对性的给予技术支持和建议解决。由于刚进公司,感觉自己在各个方面的工作力度还不够深入,没能更有效地摸索出相关的重要方法和经验。

在以后的工作中,如有机会一定认真加以弥补和完善。

二、我的感受和体会

经过近两个月充实、丰富、辛苦的实习后,我经常不断地总结、思考,

也获得了不少的心得与体会。

、培养细致而敏锐的观察力,抓住一切机会学习。

实习的过程在某种程度上也是一个不断发问的过程,

因为作为短时间实习的人员,

师傅不可能有太多时间来手把手的教我们,

而且他们自己都有一大堆的工作。因此,很多时候我们必须学会自己去看、去揣摩,

通过观察来自己学习、自我完善。

、积极主动,

不是等工作上门,而是自己找上门。

在实习刚开始时,由于他们的工作很忙,

因此我们经常也会处于半闲置的状态,逐渐地感觉到实习的匮乏,但作为实习人员,我们不能光想自己学习东西,

也要去想如何发挥自己的特点,达到相互学习、帮助的双赢效果。为此,

我们经常主动、积极地参与到一些我们可以胜任的工作中去,

如项目前期的市场调查、信息反馈、客户市场的需要等,起到了一定的预期效果,达到了双赢的局面。

、善于总结。

总结是一个很好的习惯,

人的一生当中如果每天都花一点时间去总结,那就可以把生活与工作都改善得越来越好。在实习期,

每天都有可能接触到新东西,因此总结显得尤为重要,每天下班回来,我都会坚持做心里思考、口头总结,希望自己的收获更多、更持久,

事实证明这样做是正确的,正因为有了总结,我才让自己对电信的业务有了更多的了解,

更深的感悟。

总而言之,整个实习工作对我的影响很大,

不仅增强了我对电信这个优秀企业的了解,更重要的是拓宽了我对未来电信行业的思考,加强了我对工作的责任心、自信心。我会以更高昂的斗志、饱满的热情去迎接未来。

三、工作的展望

随着中国电信目前正处在业务转型的关键时期,我觉得客户响应与支撑中心的我至少应做好以下几项工作:

、认真分析客户的新业务使用情况,为后续开展精确营销工作提供理论依据。

、认真配合前端客户经理的技术支撑和客户响应,为前端的营销顺利开展提供强有力的保障。

、及时的响应商务领航工单和客户现场维护工作,为客户提供强有力满意的服务。

、无条件的配合前端工作、及时的参与项目经理做好项目的准备工作。

以上工作是我孜孜不倦追求的短期目标,我将以此作为人生的一个新的起点,

我会以一种踏实勤奋、不断创新超越的心态来迎接新的任务、新的明天。

最后,感谢公司为我提供这么多学习和锻炼的机会,感谢在这期间帮助过我的领导和同事。作为一名新人,

在这个精锐而充满活力的中国电信六安分公司的队伍里,我的人生之路才刚刚开始,

只有不断地经历风雨的洗礼,紧跟前进的步伐,才能为公司明天的再创辉煌贡献自己的一份薄力

经过两周的测量实践和测量后的数据处理,实践圆满结束。

在这短短的两周时间里,我们在测量过程中遇到了很多困难,我们克服了很多困难,解决了一些长期存在的问题。

这两个星期是紧张而充实的。以下是我的实习经历。

土木工程测量是一项实践性很强的工作。通过这次调查,

我发现我是一名土木工程专业的学生。

测量也是一项务实求真的工作,不能马虎。在测量实践中,保持数据的原始性也是非常重要的。

为了保证计算的正确性和有效性,我们必须反复校对每个测点的数据。我们在测量中难免会出现一些错误,

比如读数不准、水平尺或花杆没有垂直放置时读数、读数时间间隔过长等。这会导致一些错误。因此,在测量时应同时进行室内计算和测量,以便及时发现和纠正错误,

避免许多不必要的麻烦,节省时间,提高工作效率。由于这是一个历史性的工作,未来可能会使用许多数据,

所以我们应该尽最大努力植入每个数据的有效性。保留原始资料也有利于日后核查,这也体现了求真务实的精神。不仅在这个实验中,

在以后的工作和生活中,我们都应该这样做。

这次实习也是培养我们独立思考和工作潜力的机会。

在测量过程中,

我们都要思考如何设置点,

如何测量,测量哪些数据,如何保证测量数据的有效性,然后一起讨论解决。我们都没有丰富的测绘经验,

也没有测绘天赋,

这是为了激发个人的主动性,

充分发挥个人的聪明才智,给自己一个发挥的机会。

在这次测量实践中,由于个人因素,给测量进度带来了很多麻烦,

比如不仔细,不注意复制数据错误,导致计算出现问题;还有计算误差,会给后续的测绘工作带来很多不便。

这些错误都是由于个人的`粗心和不注意的态度造成的。在今后的工作中,要端正工作态度,做好每一项工作。工作中要保持冷静的状态,

这样才能少犯错误,提高工作效率,这也是培养个人独立思考的条件。

只要保持这种状态,相信很多问题都是可以解决的。

为期两周的调查实践既不太长也不太短,

我们必须努力工作才能顺利完成任务。毕竟我们是“初生牛犊”,总有必要的好奇心。但是在这次实习中,我们也充分发挥了个人的主动性和团队精神,

能够完成老师交给我们的任务。虽然还有很多不足,但我们所了解和学习的只是土木工程测量的冰山一角,但我们不会骄傲,

我们会在今后的工作和学习中继续努力。

这次调查实践培养了我们同学之间的感情。

衡量不是一个人的衡量,而是每个人的衡量。光靠一个人的力量和思维是远远不够的。分组衡量是对实际利益的衡量。

团队的团结协作使测量任务圆满完成。大家依旧撑着伞应对寒冷的天气,

形成了一个队友团队的好伙伴。

我用伞量量你,慢慢体会到团结就能完成任务。每天的工作任务都是大家协商的

量、分配之后才进行的,昨日测水平角的,

这天就测高程或者量距。这样就会对进程有了必须的保证。

从画图,对数据的分析及图形的完成,有很多的知识在脑中浮现,

那些计算的公式运用就更加的明白了。从中那发现很多的问题,误差的计算,数据的处理,还有培养了我们的绘图潜力,

什么叫做地形图,是怎样绘出来的。问题总是有的,但经过思考及同学的指点,就把它解决了。

这次实习给了我一个很大的考验,对测量有了很大的了解并收获了很多。

总的来说,期望土木工程测量实习这一课以后要坚持下去,理论结合实际是的收获。

让我对土木工程这门专业了解了更深一步,

虽然不是真正工作上的测量,但对以后工作有了一个实习的机会。为期两周的测量实习就这们结束了,

我从中领悟了到:在实质当中学到的知识比坐在教室里上课要牢固得多。

终于结束了近半年的实习生活,内心真是百感交集,回想这段时间,

我从一开始怀着紧张恐惧的心情到医院实习,一直到参加许多活动,熟悉温馨的医院环境与职场文化,并调适自己主动去接触人群,不仅是病人,

甚至是与其他工作人员建立了良好的关系,这都是在学校学习不到的,

但却是最宝贵的经验与成长。

在实习中最特别的,就是带「精神科团体」。

以前我对精神科病人的认知是可怕的、具有攻击性的,

但是一连带了七次的团体后,我渐渐改变对他们的看法。

仔细从团体活动中发现,

这一群精神科病人其实是很可爱的,

医院的医护社工团队藉着活动的设计,激发出他们的潜能。一开始虽然有点错愕要接触到精神科病患,

但是现在我却很高兴我可以比其他选一般科实习的同学还要有更不同的收获。

除了精神科之外,在暑假,因为每天都要到医院实习,所以接触的东西变广了,

也开始学习接个案。我从见习其他社工员接案的过程中,学习到如何向病人自我介绍,如何用心倾听病人的需要,

也了解到一个病人是需要医院里各种专业的相互合作,

才能给予病人的`支持与帮助。

在医院里,我看到了许多生老病死,也看到了许多癌症末期的病人不断的在与病魔缠斗,很多病人乐观的心情以及积极想要活下去的那股意志力令我动容,

医院志工们对于病人的亲切服务也让我印象深刻。虽然很多人都觉得医院是一个哀伤、难过的地方,

但是医院透过一些活动,例如爱心义卖会,让整个医院变的温馨有活力起来,

让许多的病人及家属在这个医院看到更多向上的生命希望。

在实习之后,我再回去阅读课本,我发现自己比以前还没实习时更能体会书上所要表达的意思,我想这就是实习的功用吧!

让我们了解理论与实务的差别,

也让我们从实务中学习如何去连接理论。

总而言之,在这半年中,

我从一个完全不懂医务社工的学生,直到变成一个可以独立面对病人与家属以及了解如何连结其他资源的「半个实务工作者」,心中确实有点成就感。

感谢医院给我实习的机会,也感谢实习督导在工作忙碌之时,

还要带领实习生,教导我们正确的方向;也很高兴与其他实习生,在紧凑的实习生活中不但互相学习,并且还成为无话不谈的好朋友。

虽然实习时间持续较久,难免觉得疲累,但这段时间却给了我无比大的收获,除实务工作上的学习外,

人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多,这样充实的生活,我想会是我人生中一段难忘的时光。

通过这次实习,我学到了很多课堂上学不到的东西,仿佛一下子成熟了,明白了做人做事的道理,也明白了学习的意义,

时间的宝贵,人生的真谛。

明白世界上的生活不可能一帆风顺,只要你勇敢的面对生活中的每一个岗位!

这让我清晰地感受到肩上的重任,

看清了自己的人生方向。也让我意识到秘书工作要支持认真细致的工作态度,要有平和的心态和不耻下问的精神。无论发生什么事情,我都要时刻为别人着想,

倾听别人的建议,不要太心急,对自己做的事情负责,不要轻易承诺,努力兑现承诺。

单位也培养了我的实践能力,增加了我的实际操作经验,为秘书实务工作开了一个新的头,

为我们以后的工作积累了更好的‘经验。

我知道工作是一项充满激情的事业,需要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得很重要的一点是,在这次实习期间,

我第一次真正融入了社会,在实践中了解了社会,掌握了一些与人交往的技巧。

在接下来的一段时间里,我观察了前辈们是如何与上级互动的,以及如何处理他们之间的关系。

通过利用这个难得的机会,我们也开阔了视野,增加了知识,

为我们将来进一步走向社会奠定了坚实的基础。

实习期间,

无故旷工。我勤奋好学。谦虚谨慎,认真听取老同志的指导,

虚心听取别人提出的工作建议。我可以仔细观察,亲身体验,独立思考,

综合分析,

尽可能把学习中学到的东西运用到实际工作中,尽可能理论联系实际,从而培养自己执着的奉献精神和努力的工作作风。

也培养了我的耐心和素质。能够服从命令,与同事相处融洽,

尊重领导,工作认真负责,能够保质保量完成任务。并且始终坚持一个原则:要么做,要么做

为期八周的实习生活已经结束了,

现在的我在写这篇体会的时候就好像站在山峰上的自己在看山脚下的自己,

看到了自己彷徨的身影,感受到了自己不安的心情以及自己那份对山顶的畏惧和憧憬之情。

八周的时间说长不长,

但是说短也不是很短,在这八周当中我体味到了一个小社会的环境,虽然这只是一个小的圈子,小的社会,

但是即使它再小也是那个大社会的缩影。在这其中我看到了好的一面,

也看到了不好的一面,所谓的不好的一面不是说这个社会有多么的不尽人意,有多么的灰暗,只是因为我们还未适应这个社会,没有掌握这个社会的法则,

一旦我们适应了这个社会,懂得了这其中的法则,我们便不会怕这其中的变数,

不怕这其中的浑浊,敢以一颗光明的心走遍这个社会的每一个角落。

首先我对我所在的实习单位第一印象就非常满意。

我所在的实习公司虽然不是像全国百强那样特别有名气,但是在其所在的省市还是有一定的知名度。公司虽然不是百强,但是公司运作的模式和管理等都是按照名企那样来要求的,目的就是让企业能够迅速发展,

挤到百强的行列,

同时也让员工们感觉到自己是在一个有发展的企业里工作,这样才能调动员工们的热情,让员工们工作起来更有干劲和拼劲。规范的’管理制度,先进的设备和技术,

积极的企业文化使我对这样的一个企业充满的信心,我顿时觉得作为这里的一个员工没有理由不从这里学到些什么,也没有理由不认真的去工作来为这样有上进心的企业贡献自己的力量。

我是作为一名实习的水产品质检员来到这家公司。质检员,

顾名思义,首先最主要的责任就是负责公司产品出售前的质量检查工作,对公司产品合格数的统计工作以及产品率的分析工作。同时协助做好产品质量保证体系的标准,

能够对所承担的工作全面负责,

并且能够服从分配,听从指挥,

严格遵守公司的各项规章制度和有关规定。

而作为一名水产品的质检员更要明确自己的职责,对产品进行严格的检验,决不能让不合格的产品流入市场,给消费者带去不健康的水产品,让消费者的利益受损,

让公司的名誉扫地。

做一名让自己问心无愧,让公司赞许,

让消费者放心的质检员是我在实习期间的奋斗目标,更是我以后作为一名正式质检员的准则。

通过这次实习,

我学习到了一些只有通过实践才可以悟到的人生道理。首先我们对于人生要有一个积极的心态,端正的态度,要乐观向上的去面对一切问题,

即使是自己从未尝试过的事情,也要勇敢大胆的去试,不要没有做就被消极的心态所影响。对于工作一定要有一个一丝不苟的态度,不光是作为一名质检员要这样,

其他的职业也要这样。遇到那些不顺意的事情也要有调节自己情绪的能力,

尤其是独自一个人的时候,不要想着自己没有人可以倾述,那个积极向上的自己会永远等着你向她倾述,向她求助。

但是对于生活光有积极的心态是不够的,还要有处理问题的能力,这种处理问题的能力绝不是与生俱来的能力,而是要靠后天的培养。遇到问题困难时,

不要一味的去抱怨自己的处境有多糟糕,

没有人会关心你为什么不成功,更多的是关注你没成功这个事实。这并不是说人情的冷漠,社会的不公平,而是人们看到了太多不成功的理由,

看到了太多不成功的例子,

对于这些人们都已经变得不像第一次看到的时候那样惊奇了,所以相比较失败,人们更愿意看到我们成功的一面。

因此我们要多在实践中培养自己的能力,锻炼自己,

培养自己的应变能力,抗压力能力等。多学习一些实用的解决问题的方法,

不断丰富自己的视野,更新自己的知识储备。同时也要学会与他人合作的能力,

智者当借力而行,

一个人不可能完成所有的事情,

所以当遇到那些自己解决不了自己的事情时便要懂得向他人请求帮忙。最后,

当我们取得一点点进步时,

切不可因此而自满,停下了向前的脚步,这样不仅不会进步,

相反会在别人的进步中退步。取得的进步只是暂时的奖励,如果不努力奖励就会变成惩罚。懂得了以上的这些并不意味着就可以做到这些,正如一位老员工说的那样,

工作也好,生活也罢千万不要做个眼高手低的人,而是要一步步的去实践去做。

即使自己可以做到尽善尽美,也并不代表自己完美的工作就会带来更大的发展,

得到大家的认可,更何况没有谁是完美无缺的。大多数人在这个社会上过的都是群居的生活,既然是群居的生活就必须要接触到许多人,

这些人里有我自己喜欢的类型,有自己讨厌的,如果真的可以把自己不喜欢的人都清除掉的话,那恐怕我自己也会被讨厌我们的人拉进黑名单从这个世界消失,明显避开或者除掉我讨厌的人是不现实的,

那么既然我改变不了这个世界,我为何不尝试着改变下我自己呢?

我可以换一种方式与他们交流,换一种语气,

换一种心态。这就需要我们在日常生活中提升自己的情商,培养自己与他人沟通的能力,学习与他人讲话的技巧。

语言是有魔力的,既能疏远自己与他人的距离也能拉近自己与别人的距离,

所以讲话也是一门非常重要的学问,值得我们去研究去探讨。而光有智商却没有情商的人终将会被这个世界所遗忘到哪个不为人知的研究室。

无轮是在工作和生活中,当我们遇到不同的人时,

我们就要以不同的身份去对待,人不是只有一面,对于不同的事情不同的人我们要以不同的面孔去对待。这不是说我们要阿谀奉承谁,要去故意的讨好每一个人,

这样的求全就是懦弱的表现了。对事对人都是要保持一定的原则,在不违背自己的原则上可以做出适当的让步,但是超过我们的原则我们便没有必要再去委屈求全。古人云物极必反,

过分的谦让便转化为懦弱的表现,而正是在谦逊与懦弱之间有这样一个适当的度,

这个度就需要我们在生活和工作的过程中自己把握了。

没有一个人可以做到让所有人喜欢,做一件事情,只要获得大多数人支持,那么我们便是成功的,不必非要去计较那些不支持的人。

以上便是我在实习期间学习到的,

感悟到的,也许我学到的这些还是不能够完全适应了这个复杂的社会,八周的时间内学到的也许只是一些最基本的处世原则,

但是最起码我学到了一些我以前不具备的能力,提高了我的应变能力,体验到了在学校体验不到的经历。也许我脚下站的只是一个小小的丘陵并不是什么山峰,

但是相比八周前的我来说,

站在丘陵上也算是一种进步。我常常告诉自己:扎实走好每一步,

小进步大进步都是进步,小成功大成功都是成功。

对于我这样的积极的想法又何尝不是一种乐观的心态所致呢?

拥有这次实习的经历,

使我在实习中了解社会对人才的要求,让我学到了许多课堂上学不到的知识,

受益匪浅,也打开了视野,增长了见识,也许是实习日子短对开的了解还不是相当深入,

对于的见解还不是很深入,但我相信经过这次以后我定会更加努力,

因为实践才是检验是与否的最佳验金石。

在学习命令时始终要与实际应用相结合,要把学以致用的原则贯穿整个学习过程,

以使自己对绘图命令有深刻和形象的理解,有利于培养自己应用独立完成绘图的能力。而计算机绘图的目标就是要使设计的结果在生产实践中发挥作用。虽然计算机辅助设计的发展方向是达到设计、生产的无纸化,

但除了极少数巨型的制造企业外,绝大多数普通的设计生产单位还是以纸基图作为组织设计生产的依据。因此,

怎样将设计产生的‘电子格式的图纸转换成描绘在规定幅面上的纸基格式的图纸,是一个与生产实际结合得非常紧密的问题,还有许多实用的功能,尤其是一些三维功能。

哦相信只要在学习中善于总结和归纳,

一定能找到最佳学习方法。

通过这个星期的实习训练,我认真的学习了,通过试题的训练,

能够将书本上所学到的结合到实际当中。应当看到的是,我学到的还是不够的,

应当不断的总结,多去接触一些知识,多练习一些实例,

从实际当中去总结经验。

用自己所学到的知识,真正地运用到日常生活中去,真正的使用软件。

时间过的好快,转眼一个月过去了。

我已经在部门工作了一个月。在公司领导的培养、关心、鼓励和帮忙、支持、配合下,我不断加强思想学习及公司学习,

对工作精益求精,基本完成了自己岗位上的各项工作资料。

下面我将自己在这段时间的工作资料、工作中存在的。问题及收获、感想等做一个简要的总结。

因为今天没什么事好写的,所以我就稍微对自己这些天的实习情况进行一下总结作为实习生来讲,要学的东西很多,要做的琐事也很多,我在实习的这一段时间,

每天都过的很充实,也让我体验到一种与之前不一样的生活,

我的生命中多了一种经历,多一种经历,也就多了一种生活的经验,

哪怕现在用不到,我相信在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。

回顾我的实习生活,感触是很深的,收获也是丰硕的,这次的’实习,

主要是跟有外贸公司有工作经验的师傅们学习,通过看各种外贸定单、商业邮件、各种原始合同,让我对于实际的外贸工作有了一个感性的认识,

针对不懂的问题我会及时在网上查找,并将自己在书上所学的知识,与当天了解到、所学到的结合在一起,使我对外贸这个专业有了更加理性的认识和更深刻的体会。

回想实习的这些天,

我每天都会犯一些小错误,但是我明显比以前有了更强的承受能力,

不怕面对错误和失败我会在犯错之后不断学到正确的东西,而且印象深刻,

这未尝不是件好事我的宗旨是,不怕出错,

就怕错了不改哈,只要认真思考,用心感受,用心总结,

每天都会有收获,每天都会有进步看我,几乎每天都有感悟,我在用心的生活。

概述

年月-年月,我在北京久盛瑞丰商贸中心进行了为期个月的实习,担任视频后期制作师,

主要用、等非线软件包装*视频,兼客服,期间也负责部分工作,成品会在企业网站和楼外大屏幕滚动播出。北京久盛瑞丰商贸中心成立于年月日,

历经十三年的成功运营,敢为人先,

把企业打造成了一家尽人皆知且久负盛名,更具无穷发展潜力的北京名牌商业企业、商务厅重点发展企业。目前,久盛瑞丰已发展成为一家以购物为主,集餐饮、娱乐、休闲、服务、商务办公、商业*为一体的多功能、多业态、多元化的大型商业连锁集团。

现拥有干部职工人。

一、实习的意义及目的

(一)实习的意义

毕业实习是我们大学学习阶段重要的实践性教学环节之一,是理论与实践相结合的重要方式,

是提高学生思想水平、业务素质和动手能力的重要环节,对培养坚持四项基本原则,有理想、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着十分重要的意义。通过深入企业单位,

了解当*传媒产业发展现状,可加深理解并巩固所学专业知识,进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力,

为今后走向社会,自主创业做好思想准备和业务准备。

(二)实习的目的

把在校学到的理论和实践相结合,通过十四周的影视后期制作和摄影摄像的实习,主要是学习和软件制作视频的方法,学习视频中的一些设置技巧并且能够熟练的掌握视频的控制。特效的使用也是这次实习的重要目的,

主要是让我通过对它的了解,自己能够很熟练的对参数进行设置,

其次重要的一点是让我们学会能够

自己制作一些常见的特效,对以后的使用也会有很大的帮助。这次实习同时也要我们能够熟练的运用,这个软件主要是影视后期制作的一个基础软件,可以进行视频和音频的编辑和剪辑,

同时也可以制作一些简单的图片视频。

这两个软件结合使用,对做视频会有很大帮助。再者,可以进一步熟练地操控摄像机,

把在校期间学到的机器基本知识和镜头的拍摄技巧运用到实际的拍摄中,充分体现采编播一体化的优势性。

二、实习单位基本情况

(一)实习单位基本概况

北京久盛瑞丰商贸中心成立于年月日,

历经十三年的成功运营,

敢为人先,把企业打造成了一家尽人皆知且久负盛名,

更具无穷发展潜力的北京名牌商业企业、商务厅重点发展企业。目前,

久盛瑞丰已发展成为一家以购物为主,集餐饮、娱乐、休闲、服务、商务办公、商业地产为一体的多功能、多业态、多元化的大型商业连锁集团。

现拥有干部职工人。商贸中心前部高六层,大屏幕在只字路口的对角绽放光彩,能让更多受众了解到传播内容。

(二)实习部门的基本情况

我所在的部门是*中心,这个部门主要是负责制作企业内部的企业文化视频和其他赞助商在企业外部大屏幕上投放的*视频。同时也商业性的制作其他*商的视频*,并播出。

三、实习内容

我所在的*中心主要是负责制作企业内部的企业文化视频和其他赞助商在企业外部大屏幕上投放的*视频。

同时也商业性的制作其他*商的视频*,并播出。*中心主任主要统筹部门内的整体事物,包括工作安排和人员调动;

其次设有外出跑场人员,负责

外出进行*洽谈;

文秘人员,负责所有*文案的收集和整理;视频摄像剪辑师,

负责*的拍摄录制以及后期制作;电话客服人员,负责联系客户并介绍大屏幕*的‘时间及费用等相关问题。

我在此部门担任视频摄像以及视频剪辑师,

兼电话客服,

可以说这和我所学专业息息相关。实习的工作量很大,包括外出拍摄*素材、进行*创意、*编辑制作、拍摄企业文化宣传视频,以及随时接听电话介绍*业务等。实习的生活很充实,

尤其是在周末和节假日的时候,正是商贸中心的客流高峰,

企业宣传视频随时更新,*商也会纷纷抓住机会及时自我宣传,这也是工作量最大的时候,不过我们总是相信,

一切都能做好,

慌乱只能自乱阵脚,分工明确,计划明朗,

一切按部就班,遇到突发事件(如临时修改*成品、突发紧急事件拍摄等)会按照轻重缓急以及任务的难度合理安排,

争取保质保量完成制作。

四、对实习单位的建议

(一)设备应该更新换代

*中心所用的摄像机仍是较老版本的磁带存储式摄像机,拍摄时监屏也是黑白,导出后才能变成彩色,

所以用起来十分不方便,而且三脚架也是坏的,这样就会在拍摄时不稳定,会出现视频晃动的现象。

(二)*推广力度不够

作为*制作方,

*就是要推广产品(包括企业自身文化、商业性*),

但是不能只被动的等着*商前来洽谈,而应该主动多出去宣传,因为久盛瑞丰大屏幕*的区位优势是很明显的,但是客户并没有和潜在优势成正比,

外出跑业务的人员也不是很专业,因此应该更多的联系一些知名品牌或新兴企业,可以采取低价位长期合作模式,以吸引投资商,

达到长期推广目的。

五、实习体会

(一)要懂得虚心学习,不耻下问

刚从校园踏入社会,在工作过程中我们一定会遇到很多问题,

其中很多是我们所不懂的,不懂得就要学会请教他人,当别人教我们知识的时候,我们应该虚心接受。

同时,也不要害怕犯错,每个人都有犯错的时候,重要的是要知错能改。

(二)多劳多得,

劳动受到尊重

部门里面没有资历年限之说,待遇完全是按照能力大小决定的,这点对很多年轻人来说的确是一件很不错的事情,

能者多劳,也要会劳,在这里实习的日子了,我深刻体会到了这一点,劳动者是受到尊重的,

创新能力、抗压能力、*和梦想等,都是有所作为的必要条件。

(三)要树立正确的目标,并端正自己的态度

在平时的时候,

我们不管做什么事,都有自己明确的目标,

就像我们到了公司以后,要知道自己能否胜任这项工作,关键是看自己对待这份工作的态度,态度对了,

即使自己所学的专业知识并没有特别精通,也可以在工作中逐渐掌握。树立正确的目标,多学多看,并亲自多实践,

只有这样才能把事情做好。

总体来说这次实习不仅仅锻炼了我在采编播方面的技能,

更是让我在实习中学习到了很多课本中学不到的知识,还有就是在就业心态上有了很大的改变,不再总是把眼光放在台前,

幕后工作更是锻炼人的抗压能力,敢于接受强压工作,才能增强自己的竞争力,

让自己快速成长,作为一个即将毕业的大学生,

无论是在今后的工作或生活中,实习都将成为我人生中一笔重要的财富。

一年的实习期已悄然而过,

在实习的这一年当中,我尽量弥补自身知识的不足之处,熟悉掌握多元的专业业务知识,能够比较得心应手的开展各项工作,

这些可以说都受益于各位领导的栽培和各位同事的赐教,下面我将这一年的工作总结如下:

一、虚心学习,努力进步

实习期间,我清醒的认识到自己在实际工作中的不足之处,

缺少实践经验,

井下现场经验匮乏,所以在日常工作中,我不断向领导和井下工人学习,

加快补充自己的现场实践经验。而且坚持以以严谨的科学态度对待煤矿的每一项工作,

争取不断进步,提高自己的专业技术能力。

在机电工区实习期间,

开始总会遇到很多不懂的事都在队领导的悉心指导下慢慢掌握,在井下机电设备检修时,总会看见很多实际应用中才会有的技术问题,例如检修柴油单轨吊、维护皮带机时都是比较专业的技术知识,

这些都是书本上学不到的,

所以现场的工人师傅,

跟班人员,

他们便是我的指导老师,他们使我得到了很大的进步。

二、恪守本职,

扎实工作

我深知煤矿技术工作的艰难与重要性,

所以一开始就要求自己严格一点,来不得半点马虎、出不得半点差错,只有兢兢业业、扎扎实实,

才能做到优质高效。为此,我把履行岗位职责、虚心学习作为自己的核心任务。

在安监队实习期间,天天下井到掘进工作面跟随作业人员一起进出井,

现场观察、记录作业人员作业的’过程,在领导的正确指引下,认真对施工辖区的设备和人员进行安全职能监督,在计划、布置、检查、总结、考核安全生产工作中,

杜绝习惯性违章行为,坚决狠抓无证作业,坚决惩治其他安全违规行为,

使自己能够掌握威胁安全生产的重大隐患与薄弱环节。

再与《作业规程》、措施等相比较,获得了许多重要的一线经验。也经常与同事、师兄们一起讨论《规程》、措施的编写依据和实际效果,这些都是不可多的经验和知识,

为我以后的工作打下了坚实的基础,也使得自己能够更快的进入角色,干起工作来得心应手。

三、朴实诚恳,严格自律

作为一名煤矿的技术人员,我知道应该具有朴实平淡的本色,努力让自己做到朴实不虚妄,热情不虚假,

处事不急躁。

心中始终要有规章制度,能够准确严谨的处理每一项工作,特别是井下技术工作。

在工作方面,

不怕困难,

始终提醒自己要有顽强的拼搏精神,

虽然煤矿的加班比较多,

但我深知井下的煤矿工作更没有假期,所以我们不能有怨言。

对于难度大的工作,要敢于迎难而上,以自己诚恳的态度和虚心的工作作风赢得了领导的好评。

在生活方面,我积极参与公司组织的各项活动这些都使得我保持了比较健康的生活方式。

时间过得真快!转眼间在会计部实习半年了。通常看到实习期满后有人离开,

我已经麻木了,但面对离开,

我的不情愿油然而生。在这里,

我的导师对我有着深远的影响。实习之前,我挺粗心的,

经常丢东西。在主管的。指导和包容下,我不仅细心,

还很有责任心。我要感谢我的主管凌姐姐和我的同事们。

年月日开始实习,主要工作内容如下:

第一:外地办事处拿着交接收据到公司核对所有资料(银行单、银行对账单、支票抬头、专用票和普通票、收付单据、费用单等)。

)的本月企业会计;

第二:填写凭证

第三:审核证明,在账目完成后,可以由主管进行检查和审核

第四:记账并结转期间损益以及结账和生成报表

第五:地税上传财务报表

第六:进项发票扫描认证和企业增值税电子申报

第七:报税,主要做个税报盘

第八:打印并整理装订记账凭证、账簿和报表

纸上学得终觉浅,

绝知此事要躬行。短短半年的实习,了解并学到很多知识。通过这次实习,

我觉得会计理论对于会计实践而言相当重要,二者缺一不可!

世上无难事,只怕有心人,愿每个同事都能心想事成,

学到自己所想学的知识。

实习的时间过得很快,

转眼又是一个月了。这个月的实习内容很丰满,我先是在--科室实习了两个星期,接下来是在--科室实习了两个星期。两个科室的实习让我又掌握了不少新的知识,

也让我学到的知识得到了充分地利用。

尽管我在两个科室的实习时间都不长,但实习时的经历却还历历在目。两个科室的老师和护士们对我都很不错,在工作上也帮了我很大的忙,详细地为我介绍工作的环境和工作的注意事项。

在--科室的实习中,

大多时候,我被安排做为病人输液、换液、拔针等工作,期间还跟老师上过治疗班,老师细心地为我解惑答疑。

在这样的工作中,不断的实践让我对输液的不良反应等知识有了更深的理解和体会。

在安排业务学习中,我先后学习了心电图和心肺复苏。

在--科室的实习中,我被安排做预检分诊和皮内注射等工作,

虽然事不大,却是不容易做好。而最让我印象深刻的是一天晚上医院来了一对煤气中毒的母子,在抢救时医生也给了我机会让我对那个孩子进行心肺复苏。才做的业务学习,

竟然马上能学以致用,这让我既紧张又兴奋:一方面是这样的机会难得,另一方面是这次和平时练习不同。真人和练习的。感觉确实不大相同,操作时,

医生还不吝啬地表扬了我摁压的手法好,让我偷偷高兴了许久。

遗憾的是,

由于送来医院太晚,那对母子并没有抢救下来。

这个月的实习让我对生命的珍贵有了更深的体会,也让我更加为自己将成为护士这个为病人解除痛苦的职业而感到自豪。

实习还在继续,努力从未间断。

大专的课程已经结束了,我选择继续接本学习。

和实习的学生相比我们似乎比较轻松,没有加班、有的是足够的休息时间。但是,我认为自己没有浪费这些时间,

接本课程之余我选择看一些计算机,以及金融方面的书,大大丰富了课余生活。另外我也花了一部分时间做毕业设计,

对于毕业设计,它就好比一门综合的教程,让我们把所学有所思。

本次设计的课题卫生筷子盒设计设计。

从一开始确定课题我就发现毕业设计不是件简单的事情,不同于往常的课程设计。本次设计的所有数据计算等都要由自己一个人独立完成且量比较大。

我记得在确定课题那会,

天天去图书馆找课题,

但不管怎么找,就是找不到能做课题的内容,后来,通过浏览网页和社会调查,我发现目前人们对筷子的卫生情况越来越重视,

但筷子的消毒的方面不尽人意,所以我就有突发对筷子盒设计的想法,通过进一步的市场调研我发现了很多问题。

目前市场上对卫生筷子盒的需求主要来自学校、军队、企业、机关等的食堂以及餐饮业和家庭用户。

无论在食堂还是在餐厅进餐拿筷子时,食客们都有这样的担心:筷子消毒是否充分?许多筷子放在一个快筒里被不同的人碰触,是否存在卫生隐患?

由于筷子的卫生情况备受人们的关注,所以我确定了我的毕业设计课题是卫生筷子盒设计。

确定了课题就要开始着手设计了,当时我真的有些茫然了,不知如何下手。

不过,

在指导老师的细心指导下,终于使我对自己的工作方向和方法有了掌握。对于设计来说更是茫然。后来在图书馆找到了一些设计方面的书,

通过查找资料和指导老师的指导,经过几个月的努力,我的毕业设计终于完成了,

设计的卫生筷子盒相较于与其他的消毒装置具有以下特点:

首先,我设计的筷子盒在盒盖处加了密封圈,

密封效果良好,有效了避免了与空气的直接接触,好大程度上消除了由于接触空气而导致的污染,由此,使筷子盒对使用场所得卫生环境要求降低。

其次,本产品在筷子盒中采用了紫外线消毒装置,

由其安放位置决定了它消毒的负担并不大,故所需的功率并不大,

因此更加节能省电,

同时由于一定时期内只消毒一定数量的筷子,灭菌效果更加理想;

毕业设计使我学到了不少新知识和研究方法,完善了知识结构,

它使我在大学里所学的基础理论知识、专业技术知识得到了融会贯通。通过做卫生筷子盒设计设备,使我增强了解决实际生产问题的能力。

同时,我也懂的很多,明白了世上无难事只怕有心人的道理。

脚踏实地,

认真严谨,实事求是的学习态度;不怕困难、坚持不懈、吃苦耐劳精神。

我想这是一次意志的磨练。

毕业设计是我们大学三年来所学知识的一次总结和运用,是对我们自身能力的一次检验,通过这次检验,

能让我们知道自己的不足,在以后的工作中,不断地改进学习,以提高自己的综合实力。

年的大学生活,

我们对专业知识进行了系统的学习,在学完一门专业课后也进行了课程设计。但是各学科之间的联系较少,不能充分利用我们学科间的知识补充。本次设计,

让我们对三年的知识有了总体的运用,提高了我们的'综合能力和灵活运用所学基础知识的能力,

各科之间的联系有了更加深的认识。

机械专业虽然是一门很成熟的专业,然而对我来说,

我掌握的机械方面的知识还是很有限的,所以这方便有所提高,

我们还需在基础理论上下功夫,

以理论联系实际,才能使我们的知识有一个量变到质变的飞跃,才能勇登科学的高峰。

在这次毕业设计中,由于首次接触产品的生产过程较少,

加上课题的设计资料的不足,

时间的紧迫,在设计中可能出现的错误和问题,尽管指导老师全力指导,错误还是再所难免,请老师加以指正。

接下来,我还要完成毕业设计的答辩,

在此更要感谢我的导师和专业老师,

是你们的细心指导和关怀,

使我能够顺利完成毕业设计。在此我要向我的指导老师高老师致以最衷心的感谢和深深的敬意。