生命的本钱就是有一个健康的身体，身体健康了人的这一生才能去完成我们的愿望与目标。
为了让我有一个更健康的身体，去年冬天，妈妈让我参加了游泳长训班。
每个星期我都有3-4天的训练，每次训练2小时左右，放完学就直奔游泳馆，每次训练完回到家，吃完晚饭已经是8点钟了，然后完成每天学校的功课和课余的一些作业，每天这样紧锣密鼓地进行着，有的时候也让我喘不过气，很烦躁，也有了放弃的念头。
后来妈妈告诉我做任何事不能3分钟的热度，我们一定要坚持，不能半途而废，有付出就会有回报。转眼就到了暑假，我们的游泳长训班时间改为的每天早上的8：3011：30，游泳强度加大，时间也增多了，我从原来的游泳小菜鸟已成长为一条可能在泳池里畅游的小鱼。
我现在深深地体会到，世上无难事，只怕有心人这句话真正的含义了。
以后我一定要每天按时完成作业，坚持练字，坚持练习弹钢琴，坚持游泳。我相信只要坚持，一定会成就一个自强的我，一个自信的我，一个不平凡的我。
