5款美白食谱【榨汁美白食谱】

admin
发布时间:
2023-03-03 19:55:41

导语:叙事

款美白食谱祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤要准备的材料是罗汉果个,母鸡只,绍酒克,适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;而姜则切好片,葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内,加水毫升,等到快煮熟的时候再放入盐和味精,尽量煮的时间久一点。祛斑美白食谱之二、冰糖芝麻银耳羹先准备好材料,黑芝麻克,银耳和冰糖各克,黑芝麻去杂质再炒香;银耳用温水浸透,去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。然后把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内,加清水毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮分钟,就可以食用啦!祛斑美白食谱之三、桂花银耳炖雪蛤材料是桂花、银耳冰糖各克,克的`雪蛤,首先把桂花洗净去杂质;银耳用温水发小时,去蒂头、微笑让生活更美好作文杂质,撕成瓣;雪蛤用温水发透,洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内,加入毫升的水,用水煮沸,然后用文火炖煮分钟左右,等稍微等一下就可以拿出来食用了。祛斑美白食谱之四、白芷冰糖饮先最准备工作:把白芷浸泡一夜,要做的时候再拿出来切成薄片;把冰糖打碎,将白芷和冰糖同放炖锅内,加入毫升的清水,用大火烧沸,再用文火炖分钟左右就ok了。祛斑美白食谱之五、桂花枸杞粥材料是:枸杞和桂花克,大米克,克的白糖,首先把桂花洗干净,大米也淘洗干净;然后枸杞去掉果柄和杂质并洗干净,最后把桂花、枸杞子和大米一起放在锅内,加入适量的水,用大火煮沸后,再改用文火煮分钟,要吃的时候再加入白糖,味道更鲜美噢!款美白食谱一、牛奶蛋白羹——美白淡斑做法:将鸡蛋打破,取蛋白,与牛奶、白糖同放入汤碗中,调匀,入锅隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。功效:此羹祛斑增白。用于防治雀斑、黄褐斑等,无斑女性常吃,也可使皮肤白嫩漂亮。美味又有营养的两款淡斑食谱,希望早日除掉你脸上的斑斑点点。二、山药枸杞粥——除色斑做法:.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。.锅内加入毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。药膳功效:补血养颜,消除色斑。三、什锦水果羹——解暑祛斑做法:.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。.锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。药膳功效:解暑消烦,美白去斑。 美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通过食疗美容才是最好的选择。四、薏仁莲子粥——美白除雀斑做法:.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。.锅内加入毫升冷水,放入薏仁,用初三作文旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。药膳功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。五、西芹牛肉羹——美白去斑做法:.将西芹洗净,切成细丁状待用。.锅内上火,加入猪油,锅热后加入葱姜丝煸炒香,再放入牛肉末炒散,加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸,下水淀粉后搅匀,最后淋入打散的鸡蛋清,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内即可。药膳功效:美白去斑。【款美白食谱】

成语大全

Copyright www.jiayuanhq.com 全民百科 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点.如有异议,请与本站联系,本站为非赢利性网站,不接受任何赞助和广告.