户外素质拓展(户外素质拓展游戏)

户外徒步登山素质拓展活动策划书

充实的工作生活一不留神就过去了，面对新的工作，制定好新的目标，何不赶紧趁现在写写策划书。策划书要写哪些内容呢？下面是我精心整理的户外徒步登山素质拓展活动策划书，欢迎阅读与收藏。户外徒步登山素质拓展活动策划书1一、活动前言：激情五月，美好时光。暮春初夏，正值风和日丽的好时节，社团在院系领导们的支持下，积极响应社联的号召，践行为大家服务的社团宗旨，发挥社团在大学生群体中的作用，努力丰富大学生的校园生活，举行有利于其身心健康发展的活动，并为社员们提供一个增进彼此之间交流的平台。特组织此次外出游玩活动，希望能够给社团的每一个成员带来课堂生活之余的快乐，让大家走出校园，感受大自然的独特魅力。二、活动目的：由于此学期大一新生被学校安排了运动会、先锋杯等各种比赛训练活动，精神高度紧张，忙碌感倍增，我社团秉持着为大家服务的原则，希望能够给大家带来一些放松和快乐。黄河归来不看川，黛眉归来不看山。经过对社员对外出游玩地建议和意愿的搜集，一致讨论出此次的登山活动，满足大家的要求和心声，立足社团的成立宗旨，希望大家能够通过此次机会深切体会到我社团为大家服务的热情，增强社员们对于社团的认同和归属感，对社团自身也是一个强有力的宣传，为以后的社团发展打下良好的基础。三、活动主题：观天路水景赏高山草甸四、活动时间：xx年5月五、活动地点：新安县黛眉山六、举办单位：青苹果旅行学社七、活动对象：大一全体社员八、活动宣传：1.院系委员在各自班级进行宣传;2.社团委员给所有社员发送飞信进行宣传;3.在社团的QQ交流群里以及群公告上进行宣传;4.在学校河洛星辰、等网站上更新日志进行宣传;5.在新浪微博上更新转发进行宣传。九、活动内容策划：(一)活动的前期准备：1、做好活动前期的宣传活动，接受社员的报名,为保障同学们的利益与安全，实行自愿报名原则;2、了解旅游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识;3、进行活动前提醒同学们携带一卡通，年票，以及午餐和水;4、为社员讲解游玩当天的行程，让社员对行程有大致的了解。同时提醒社员出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等;5、商议好出游价格后，出游经费来源为自费;6、完成活动当天工作人员的安排，维持游玩当天的秩序;7、委员负责构思好行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大PK等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具;8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。(二)活动流程：1、活动时间：xx.05.24 07:00-18:30(早上6：40到校门口，即西门集合，点名确定人员，7：00准时出发)2、活动内容：(1)游览国家AAAA景区黛眉山;(2)抵达景区后，由委员带领进行观赏;(3)游玩景区结束后清点各自带的物品，确定人数;(4)计划16：00从景区返校，预计18：30回到学校。3、注意事项:(1)出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。(2)行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。(3)在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。(4)提醒同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。(5)出行时由负责人准备应急药品，如晕车丸等，以处理突发状况。(6)期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。(7)期间大家要注意自身财产安全和人生安全，如出现困难请及时与委员联系。(8)委员要随时关注同学的.安全。(9)请各位同学注意不要嬉戏打闹，出现安全事故由其自己负责。(三)活动后期总结安排：(1)通过各种途径获取反馈，了解同学们对本次活动的满意程度。(2)召开委员会议，交流活动心得并做活动总结，并向社联反应。(3)将活动照片及同学们的感想上传群内和河洛星辰网站，大家交流共享。十、资金预算：100元(药物：50元;小礼物：50元)户外徒步登山素质拓展活动策划书2团结互助、增进友谊、增强体质10月份是个出游的好时节，出游对学生身心健康发展有着重要的帮助。这次秋游活动，在领略优美的景色的同时也增进同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，陶冶情操，特别由利于协会在以后的工作开展。河南质量工程职业学院筑梦志愿者协会全体成员(自愿报名参加)四、活动时间及地点时间：xx年10月26日地点：紫云山——紫云书院有文化蕴涵，路程近，乘车来回方便。六、具体流程策划1、参加人员7：30前在校门口【质量重于泰山】大石头旁边xxxx签到，7点50准时出发。2、排队步行到火车站乘坐2路公交车，由组织部负责。3、活动顺序依次为：(每次停留都要查点人数)到紫云山——爬山——山顶休息十五分钟——到紫云书院——参观——合影留念——自由时间(11点到13点)——参观孔子像——合影——下山——乘坐2路车返回4、在自由时间，由组织部组织游玩项目或者各自结伴游，并捡周围的垃圾、5、下午3点清点人数下山1、出发前每人要登记好本人的电话号码，保证联系通畅2、乘坐公交车时注意安全，保管好个人财务3、游览过程中如有人因故离开应及时通知领队，并明确责任对象。4、根据人数多少分组爬山，可自由结合，各部长带队维持秩序5、注意天气变化6、携带自身必备物品1、本次活动自愿参加2、如有天气等原因影响活动另行通知。

素质拓展活动有哪些？

1、高空单杠

在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，每位队员都要站到上面，然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠。

2、徒步穿越

徒步穿越是指在徒步区域里靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点，穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能，去应对千变万化的野外情况。中间要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷、草地、环湖、江河等地貌的一种户外活动。

野外露营是野外生存项目之一，是一个团队合作的项目，主要用于提高个体环境适应与发展能力。在一个完全陌生的环境寻找露营地搭建帐篷。能够体现同心协力的益处，培养学员的团队合作精神。

4、丛林生存

中午时间到了，孩子和家长们需要利用上午努力得来的食材自己烹饪午餐。孩子必须单独完成任务（如洗菜、拾柴火、炒菜等）家长不能协助。

5、生命的长征

突发的地址灾害致使正在进行拓展活动的学员意外“受伤”不能行走，团队成员需要在灾害进一步发生之前全部安全达到集结地，不抛弃、不放弃任何一位队友。利用军用扁带一捆、竹竿两根制作简单的担架，将“伤员”运送至安全地带。

具体的范文模板

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素质拓展活动具体内容是什么？活动目的是什么？

可以私聊我~

户外拓展训练有用吗？

拓展训练其实是体验式学习的一种形式。是区别于传统的教育方式，以参训学员为主体，通过个人充分参与活动，来获得个人的体验，然后在培训师引导下，团队成员共同交流，分享个人体验提升认识并达成最终培训目标的一种全新的培训方式。户外体验式培训最大的特点是实施的场地在户外，通过各种精心设计的个人、团队活动，让学员在高度参与和群体互动中完成各项任务；在应对各种困难、挑战，解决各种问题的过程中，磨练个人意志，增进人与人之间的情感，增强团队的凝聚力；在实战情景中提高团队组织领导力、沟通、协作、执行能力，帮助企业和组织整合内部关系，提升文化向心力和整体竞争力，推动个人、团队和企业一起成长。