?形容太极拳的句子
【第句】→随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不慢地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着,在柔和的动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,推掌,更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作要多么精确,到位,整齐。
【第句】→在左右蹬脚的动作时,似乎将此生最多的力气用于支撑腿部,尽力做到平衡,双手呈十字形。在下势的时候,一只手像爪子一样僵直,腿做成一个较缓的坡度,另一只手随着节奏,向着前方推掌。
【第句】→太极拳的武术技击功能,绝非仅仅表现在剧烈弹抖和振脚发力上。相反,它强调在交手中,做到“沾、粘、连、随”、“无过不及,随曲就伸”、“不丢不顶”、“引进落空---”等,不即不离只待最佳时机的到来,一举中的。太极拳对锻炼者的作用是全方位的,对人的体力、筋肉、骨骼关节的作用自不待说,对人的大脑、神经系统和提高敏锐的反应能力意义特别重大,这个特点扩大了它的社会适应范围,无论对智力或体力劳动人群都适宜,是其他体育运动望尘莫及的。
【第句】→推手发劲时,只见其眼神一看,对方便觉惊心动魄,有顷刻生死之感,此乃体态与精神合一,能在极短之时,将全身之力量集中而发,能起在突然之间,迅雷不及掩耳,令人不可抵御,亦无从抵御故耳。平时练功所以稳静缓慢者,正为蓄养此精气神,即内外各部配合之妙用也。
【第句】→正如俗话说的,台上十分钟,台下十年功。短短的六分钟,这凝聚了多少同学血汗的结晶啊!表演结束后,太极拳教练尚俊老师对此次表演给予了很高的赞赏,这就是我们持之以恒的成果。磨练意志,又锻炼身体,可谓一举两得。
【第句】→引进落空、借力打人,周身须完整统一,动则俱动,静则俱静,劲断意不断,才能一触即发。牵引在上,运化在胸,储蓄在腿,主宰在腰,蓄而后发。一身须具备五张弓,才能做到蓄劲如张弓、发劲如发箭。劲以曲蓄而有余,周身之劲在于整,发劲要专注一方,须认定准点,做到有的放矢。劲起于脚跟,由脚而腿而腰形于手指,须完整一气,不能有丝毫间断。
【第句】→松软沈稳的形势,如载重之船,沉沉稳稳地荡于江河之中,既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动,是以意为主使,以气来牵引,无论伸缩开合,或收放来去,吞吐含化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。如一势之开,不但四肢开,而心意胸脊必先为之开;如一势之合,不但四肢合,而心意胸部必先为之合,凡一切动作必须由内达外,所以称为内功。
【第句】→武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫,武那些温暖的时光作文当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚,还虚合道的道教气功功法,开人智慧、发人体能,使人延年益寿、长生久世,是一种集武术与养生一体,上乘的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段:首先练形、然后练气、最后练神。其内含功法主要有:吐纳导引功、外气采补功、混元站桩功。
形容太极动作的优美句子有哪些?
?.撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。
.学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。
.多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。
.太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。
.太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙无穷。
.初学架端正,再求气韵生。习文兼习武,功到自然成。
.虎为百兽王,百米四五秒。入园无忧患,羊来四处逃。
.圈养寿命短,山野生命长。劝君多运动,太极宜健康。
.摔碎中药罐,练拳成宗师。病弱先通络,何须问名医!
.莫怨读书少,书少亦能拳。生活尽法理,人忆杨露禅。
.春雨含温润,秋风呈干裂。吐丝何其缓,闪电何其疾!
.学拳莫急功,三年一小成。大多四五月,学者杳无踪。
.学拳六七年,功夫到中成。招熟求懂劲,融汇能贯通。
.学拳十年功,太极求大成。能化亦能发,江湖任纵横。
.若习太极艺,需下苦功夫。明师真传授,时间分外余。
.一物降一物,绝招终不绝。技法求新变,闭门不可学。
.拳理多不变,招式可更改。运用无常势,能高亦能矮。
.大架与小架,各自有长短。步小难平稳,步大行动缓。
.初学大功架,舒展莫心急。犹如写大仿,容易出腕力。
.习拳先舒展,渐渐求紧凑。圈大成圈小,小到近无有。
.学拳先练步,可以赢师父。败者步法乱,胜者稳如树。
.外形童年读后感600容易练,本质最难习。花拳绣腿者,太极本意迷。
.演成舞蹈状,技法已迷离。古来名家远,今人多叹息。
.人外自有人,天外更有天。且忌逞骄横,太极莫轻传。
.明朝太祖拳,三十二式传。陈拳多汲取,招名亦相联。
.莫轻太极艺,内中有机关。用法说不尽,宝藏取不完。
.柔化取乎道,心静取之佛。中庸得于儒,三教太极合。
.太极人儒雅,不似鲁莽汉。过之偏文弱,须将中庸参。
.车重能推动,拳打却难移。猛击伤要害,推按重心离。
.发力分两种,无非短与长。长劲形不露,短劲人难防。
.促发伤局部,缓推使人服。长短能兼备,逢敌准不输。
.弹弓打飞鸟,请君细参详:弹者为短劲,弓者出劲长。
.冲量计算法,击力乘时间。短时威力小,长送跌人远。
.肌肉猛缩时,即生崩炸力。张驰差距大,力量能爆发。
.欲速先求缓,能松方能紧。太极阴阳理,读者细思寻。
.猛起急刹车,自然耗油多。均匀方省力,劲断不可学。
.力大猛推门,门开人不稳。闭关门推破,此理可通人。
.人体如门扇,脊柱若门轴。猛击门扇时,敞开使落空。
.人高势能大,搭手朝下压。先取制高点,对方难攻下。
.身短下盘稳,灵活出手准。塌下腰裆劲,制敌掀其根。
.短小李亦畲,化成李式拳。魁梧杨澄甫,功架壮如山。
.双按肩臂连,合力向前传。转腰可走化,气沉下丹田。
.产生作用力,至少两物体。犀牛撞墙倒,撞纸却无力。
.硬砖掌击碎,砖动力难施。力来随其走,最忌不挪移。
.周仓掷鸡毛,关羽扔活鸡。有力难施展,智者为太极。
.物体浮于水,圆球滚于地。动中能安稳,随欲平衡理。
.太极真功有,真假须细研。莫信凌空劲,掤雀亦无传。
.习武根基稳,冰滑足行难。大力金刚手,离地劲不全。
.太极无断劲,发动不停息。接招即走化,止住起动迟。
.质量速度方,乘积得动能。体重难加倍,速度可倍增。
.初学知划圈,再学懂绕缠。渐渐分轻重,日久悟螺旋。
.发劲上部易,推按重心难。重心在何处,靠近下丹田。
.百会下垂线,重心在此间。中正如立柱,千万莫顶偏。?
关于赞美一群老人早起打太极拳的句子
?()太极拳是老年人喜爱的体育活动。
()每天早上,爷爷都会穿着一身宽松的长褂到公园去练太极拳。
()健身的方法很多,譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。
()锻炼身体有很多方法,例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。
()按照惯例,爷爷又早早地起来去小公园打太极拳。
()看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如,看上去很优美。
()爷爷打太极拳的姿势非常优美。
()练太极的大爷们拳法娴熟、神采飞扬。
()他的太极拳已练到登峰造极的地步。
()他是陈式太极拳第代嫡传弟子。
()水滴锲而不舍,日雕月琢,终于滴穿了石块,成为今天太极洞内的一大奇观。
()朱铭大师的太极系列,是目无全牛、大刀阔斧的钜作。
()闲暇时间练练书法,打打太极拳,写点小文章,也是怡情悦性,一种享受。
()我爷爷一直坚持打太极拳,虽已多岁高龄,却从不感到耳聋眼花。
()爷爷天天坚持打太极拳。
()常打太极拳可以延年益寿。
()朱铭大师的太极系列,是目无全牛、大刀阔斧的钜作。
()鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳,练气功。
()爷爷已经七十多岁了,身体还是很硬朗,还加入了社区创办的老年大学。看,他正屏息凝神地练着太极拳呢!
()在日复一日的晨练中,共同的爱好,使我和王大爷成为忘年之交的好朋友,后来又相继跟他学了“峨眉玉女剑、女子甲组剑、盘龙剑、小花剑、吕祖剑、四十式太极拳、四十八式太极拳等等。
描写太极的句子有哪些
.英雄所向无敌,盖皆由此而及也。
.圈养寿命短,山野生命长。劝君多运动,太极宜健康。
.观耄耋能御众之形,快何能为。立如秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞。
.初学架端正,再求气韵生。习文兼习武,功到自然成。
.练了太极就不会太急,学了八卦就可以八卦。
.?每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着。
.斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外乎,壮欺弱,慢让快耳。有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也。察四两拨千斤之句,显非力胜。
.武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫,武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚,还虚合道的道教气功功法,开人智慧、发人体能,使人延年益寿、长生久世
.在左右蹬脚的动作时,似乎将此生最多的力气用于支撑腿部,尽力做到平衡,双手呈十字形。在下势的时候,一只手像爪子一样僵直,腿做成一个较缓的坡度,另一只手随着节奏,向着前方推掌。
.推手发劲时,只见其眼神一看,对方便觉惊心动魄,有顷刻生死之感,此乃体态与精神合一,能在极短之时,将全身之力量集中而发,能起在突然之间,迅雷不及掩耳,令人不可抵御,亦无从抵御故耳。平时练功所以稳静缓慢者,正为蓄养此精气神,即内外各部配合之妙用也。
.撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。
.学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。
.多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。
.太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。
.太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙无穷。
.初学架端正,再求气韵生。习文兼习武,功到自然成。
.虎为百兽王,百米四五秒。入园无忧患,羊来四处逃。
.圈养寿命短,山野生命长。劝君多运动,太极宜健康。
.摔碎中药罐,练拳成宗师。病弱先通络,何须问名医!
.莫怨读书少,书少亦能拳。生活尽法理,人忆杨露禅。
.春雨含温润,秋风呈干裂。吐丝何其缓,闪电何其疾!
.学拳莫急功,三年一小成。大多四五月,学者杳无踪。
.学拳六七年,功夫到中成。招熟求懂劲,融汇能贯通。
.学拳十年功,太极求大成。能化亦能发,江湖任纵横。
.若习太极艺,需下苦功夫。明师真传授,时间分外余。
.一物降一物,绝招终不绝。技法求新变,闭门不可学。
.拳理多不变,招式可更改。运用无常势,能高亦能矮。
.大架与小架,各自有长短。步小难平稳,步大行动缓。
.初学大功架,舒展莫心急。犹如写大仿,容易出腕力。
.习拳先舒展,渐渐求紧凑。圈大成圈小,小到近无有。
.学拳先练步,可以赢师父。败者步法乱,胜者稳如树。
.外形容易练,本质最难习。花拳绣腿者,太极本意迷。
.演成舞蹈状,技法已迷离。古来名家远,今人多叹息。
.人外自有人,天外更有天。且忌逞骄横,太极莫轻传。
.明朝太祖拳,三十二式传。陈拳多汲取,招名亦相联。
.莫轻太极艺,内中有机关。用法说不尽,宝藏取不完。
.柔化取乎道,心静取之佛。中庸得于儒,三教太极合。
.太极人儒雅,不似鲁莽汉。过之偏文弱,须将中庸参。
.车重能推动,拳打却难移。猛击伤要害,推按重心离。
.发力分两种,无非短与长。长劲形不露,短劲人难防。
.促发伤局部,缓推使人服。长短能兼备,逢敌准不输。