2022年新高考I卷作文素材（7篇）

普通高等学校招生全国统一考试，简称为“高考”，是合格的高中毕业生或具有同等学历的考生参加的全国统一选拔性考试。下面小编为大家带来2022年新高考I卷作文素材，希望对您有所帮助!

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2022年新高考I卷作文素材篇1

中国共产党的百年历程，不也是由弱而强的过程吗?一百年前，一艘红船，从几个人开始，谁能想到，书生意气竟有如此强大的力量，先辈们用难以想象的毅力和自信，在枪林弹雨、风刀雪剑和严刑拷打的磨练中走出了让世界惊奇的红色道路。让他们前赴后继、舍生忘死的就是对未来的信心、对现实的不满、对民族的期望。

时至今日，在中国共产党的领导下，中国已经重回世界舞台的中央，一扫近代以来积贫积弱的面貌，以全新的姿态拥抱世界。但是，清醒的中国共产党人明白，事业不会一蹴而就，道路一定充满艰险，“天将降大任于斯人也必先苦其心志饿其体肤空乏其身增益其所不能”的道理不会因为你变得强大而改变。这是党在强健肌体，去除弊病，使我们由强走向更强，这条道路必定漫长而曲折，需要我们一代又一代的努力，中国历史上的朝代更迭、强弱交替，必将成为永远的历史。

人人自强，则国家有望，不仅身体强健，而且精神健康，这是中华民族的希望所在。我们渴望强大，但从不恃强凌弱，历史上如此，将来也是如此，这是我们的民族基因决定的，也是中华文明得以不断延续的重要原因，因此，面对美国的卡脖子，日本的顽固，我们又足够的信心和把握迎接挑战。

这个世界唯一不变的就是不断在变。于个人，只有强健体魄、提振精神才能积极应对人生各种境遇，用一颗强大的内心将自己的灵魂安放在这个世界。于国家，只有不断自强更新，磨砺自己，才能应对变幻的世界局势，用自己的强大支撑起一片晴朗的天空。

“一万年太久，只争朝夕”，不管我们先天被赋予的是什么，自信，自强，自省，追求更好的自己，变弱势为强势，这是人生的意义和乐趣，汇聚起来，就是国家和民族的不竭动力。

2022年新高考I卷作文素材篇2

龟兔赛跑的故事耳熟能详。兔子滥用其善跑之能，自负而输掉比赛。乌龟虽然脚力不佳，但他勤勤恳恳，最终一步一个脚印率先到达终点。其寓意众所周知：强者不善加利用其强大，也会丧失力量;弱者只要努力前进，终能摘得桂冠。

强弱转化，如月明月隐，自然之理也。然而强弱表现背后的意蕴，更令我思考。

我认为，只有放下对表面强弱的执念，才能成就真正的强大。

昔日傅作义先生放下兵刃，促成北平和平解放，使得北平人民免遭涂炭之灾。我想对于一位军人而言，“投降”应该是一件耻辱的事，堂堂强者更不应该如此。然而先生以人民福祉为重，以国家大义为重，不拘于此等小节，最终成就了解放战争中的这件幸事。

不逞表面之强，不负民生之愿。

再看看另一个寓言故事叭。从前啊有那么一只兔子，它可有上进心啦，和小鱼儿比赛游泳输了，回去苦练游泳;和小鸟儿比赛唱歌输了，回去苦练唱歌;和小豹子比赛跑步输了，回去苦练跑步。结果啊，凡事都只学了个七七八八，谈不上弱了，但也不是强者。

忽视自身客观条件的盲目努力，或许也不是弱者变强的途径呢。

进一步，如果底层的目标只是变强，好像很少有人能得偿所愿。

由此，我们或许能理解当下部分青年所谓躺平的真正含义了：这种躺，不是万事不关己的消极避世，而是笃定自己目标之后的心无旁骛;不是毫无进取心的惰怠颓废，而是认清自己真实能力后的客观冷静。有些人以某些既定的强弱胜负来评判年轻人们，也着实有些不明事理。的确啊，在那些古板而残酷的竞争中，又有多少人能笑到最后?

或许，真正的病因，是我们对强弱的评价过于单一。诚然，体育运动中跑步的速度变快了，跳远的距离增加了，当然是变强了。但是生活呢?没有任何人能规定谁是生活的强者，谁是生活的弱者。既然连强弱的标准都没有了，自然，转化也就没有那么真实可感。

那我们都该停下前进的脚步?

谬矣。我们真正该停下的，是我们对强弱的执念。当我们不再纠结于自己在某个特定的评价标准下是强是弱，才能拨开自己内心中的迷雾，寻觅自己内心真正的渴望，驾驭自己的初心，前进，而无问西东。

乌龟啊，你根本不必踏上跑步赛场。你的跑道不在那里。

“有些人生而弱小，正如有些人生而强大。“这句话对，也不对。

我想，主席最想告诉我们的，正是这么一种精神：不论自己目前的处境如何，只要找到心之所向，不断前行，强者恒强，弱者也能变强!

那什么是我们的心之所向?

实现我们每一个人的中国梦。

2022年新高考I卷作文素材篇3

看到毛泽东主席在《体育之研究》中写出的这段话，我感到非常震撼，同时也就不难理解他未来为什么会取得如此巨大的成就。一切的答案，都藏在他的志向之中。

一个人所取得的成就来源于他的性格，而他性格的形成则来源于他年轻时的思想。1917年时中国共产党尚未成立，毛泽东只有24岁，与当代的和平环境不同，他面对的是一个山河破碎的中国，中国人被各国列强骑在脑袋上作威作福，甚至被称作“东亚病夫”。

熟悉历史的人都知道，自1840年“鸦片战争”以来，中国便开启了屈辱的近代史。很长时间以来，晚清政府逢战必败、逢败必降、逢降必赔款，久而久之，中国人从骨子里都觉得自己很弱小，强烈的民族自卑感使中国人抬不起头来。

24岁时，毛泽东就开始忧国忧民，他的心中始终盘旋着一个问题：如何才能救中国于水火之中?他在《新青年》发表的《体育之研究》中，认为一个人身体只要勤自锻炼，就可以变强。弱小本身不可怕，可怕的是“自悲”，自己否定自己。

一个人的身体状况如此，一个民族不也是如此吗?中国弱小不可怕，可怕的是民族的自卑感，只要中国人民能够自强，终究就可以战胜那些“自喜”的外国列强。

几个月前，中国代表在与美国代清明节 作文表谈判时，面对美方的无礼要求，敢于坚定的以“你没有资格居高临下跟我说话”还击，就是最好的例证!

今年是建党_周年，也是我们高考的日子，我们即将成年，未来国家的崛起重任将承担在我们这一代人身上。想到这里时，我的耳畔响起了梁启超先生曾说过的一句话：“少年智则国智，少年强则国强，少年雄于地球则国雄于地球”，感谢我们生在了这个伟大的时代!

我相信，我们的成就也藏在这个志向之中!

2022年新高考I卷作文素材篇4

毛泽东的《体育之研究》在《新青年》杂志上刊发时，是1917年，那时候，他也是一名挥斥方遒的年轻人。这位思想新潮的青年作者，目光越过一百年的沧海桑田，看到了现代化中国，需要什么样的新青年。

仗着身体强壮，各种折腾各种作，不健康生活，也会搞坏了身子。反过来，讲究科学运动，爱好体育，则会令体弱多病的青少年，强健起来。

身体虚弱，难免就精神涣散，做事情做一点就累了，胸怀大志，一累就哼哼，打消念头，干脆躺下算了。漫漫人生路上，就很难坚持到底。

在那篇文章里，他还特别指出了一点“学者以运动为可羞也”。旧时的学者文人，是非常轻视体育运动的，最经典的口头禅就是“君子动口不动手”。当然了，这里的动手原本是指打架。而到了现在，就引申成懒得运动。

其实，一个国家，一个民族，“尚武精神”和“文明思想”，都是必须的，一点也不矛盾。毛泽东主张“心力体力合二为一，世上事未有不成。这才是我们中国的新青年”。

中国老一辈的作家路遥，把自己关在窑洞里，一边拼命写超长篇小说《平凡的世界》，一边抽烟酗酒，晨昏颠倒，最终熬干了心血，英年早逝。其实这未尝不是一个生活实践的反面例子。

现代作家村上春树讲过自己写长篇小说的故事。长篇小说看起来是精神产物，是大脑酝酿的果实，但篇幅浩大，也是一项体力活。身体吃不消，很容易写不完。所以他持之以恒跑步，参加马拉松比赛，养成误会作文节制有规律的生活习惯，去完成百万字的超级长篇小说。

我生活在湖北，这是毛泽东同志最喜欢居住的地方之一。他下榻东湖宾馆梅岭一号时，就感慨过：“这里有长江，夏天可以游泳。”除了跳舞和打乒乓球，游泳算得上是他最为喜欢的体育运动方式。他在长江里游泳，连续游个把小时都不歇息。

还有河北秦皇岛的北戴河，也是游泳的好地方。毛泽东在办公期间每天都去游泳，他和年轻人一起游，兴高采烈地一边游一边聊天。

他在年轻时候写过《游泳启事》：“凡我同志兮，携手同行;晚餐之后兮，游泳一场。”游泳让大脑很好地休息，又是有氧运动。可想而知，这项运动令他获益良多。

他年轻时写的文章，自己身体力行做到了，终生热爱运动。游泳之后创作诗词“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”。运动文艺两不误。

他自己强调体育的价值，同时也鼓舞大家，倡导“发展体育运动，增强人民体质”。写过《少年中国说》的梁启超，有一句“少年强则国强”。少年如何强?从毛泽东那一代，给出了最好的答案：“文明其思想，野蛮其体魄。”

我看过十九世纪、二十世纪的中国摄影记录，那时候的中国人，普遍看起来瘦小黝黑，被说是东亚病夫。百年发展巨变，今天的中国人，高大、漂亮、健壮了许多。大街小巷都是喜爱体育的人们。中老年人有广场舞，青少年们打篮球踢足球挥着羽毛球拍……兼顾了文明与野蛮的新青年，才有今天强大的新中国。

2022年新高考I卷作文素材篇5

体育，可谓算得上是德智体美劳中最容易被忽略的一个。当代的孩子们忙着追逐知识，无暇去锻炼身体，打磨体魄。孰(殊)不知，体育却在很多方面都发挥着巨大作用。

在体育锻炼中，我们可以强健体魄，可以磨炼意志，我们可以在体育锻炼中学到什么叫做坚持，什么叫做忍耐;在体育竞赛中，我们可以学会“友谊第一，比赛第二”的宽容大方，可以学会勇敢地直面输赢成败，利益得失，让我们的心态乐观开朗，心胸开阔宽广。体育的作用，无论从心理或身体哪个角度出发，都是有益的。所以，对于正处骄阳之际的青少年来研修心得体会说，“文明”固然重要，但“野蛮”也必不可少。祖国未来的美好蓝图，不是靠一群羸弱的智者建设的。正所谓体育强国。

奥林匹克之父皮埃尔·顾拜且曾经说过：“一个民族老当益壮的人多，那么民族一定强;一个民族未老先衰的人多，那个民族一定弱。”提高大众的体育意识，迫在眉睫。

回忆革命斗争之往事。从笔头上的新青年到实践中的五四运动;从浙江嘉兴南湖上的红船到上海望志路上的石库门;从南昌到秋收，从井冈山到甘肃会宁;从惊险的泸定桥到崎岖的大别山路，再到滚滚翻腾的长江!这一路上，尽是磨难与艰辛。

当年的共产党人，他们并不全是身经百战的老兵，更多的是热血方刚的少年们。他们也只有着十五六岁的年纪，也是父母的孩子。他们靠什么去探索?靠什么去斩断面前的荆棘，搬开拦路的石头?他们靠的是知识吗?当年的他们还没有学习的条件。他们靠的是一具强健的体魄!一具如钢铁般强健的体魄!他们用自己一具又一具流淌着鲜血的身躯，为我们搭起了通往美好生活的阶梯。我们又有什么资格以一副羸弱的身躯去报答他们为我们创造的美好生活呢?

当代的我们没有必要去练就铜墙铁壁，去承受敌人的子弹，但也不意味着我们可以放弃健康的身体，去一心沉浸知识的海洋。体育精神，不仅有益于你我之小我，更益于国家大势之大我。吾辈应以体内之热血，兴体育之精神，健强壮之体魄，成就中华之千秋伟业!

体育虽小，亦为兴国之重要。

2022年新高考I卷作文素材篇6

《荀子》云：“无冥冥之志者，无昭昭之明;无悟惜之事者，无赫赫之功。”新时代的青年一代更应强自体魄，明自心智，树冥冥之志，迎昭昭之明而自强之，行婚婚之事，当华夏赫赫之栋梁哉。

①若为中华之栋梁者，必心怀家国。毛泽东言：“生而弱者不必自卑也。”回望历史长河，有封建帝制，拦不住欧美的坚船利炮;有军阀乱世，签订了辱国二十一条;有开国穷苦，忘不了黎民三年饥荒。然则“弱者如果勤而自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强”。

②高山仰止，景行行止。青年一代站在新时代的历史起点上，可见袁隆平喜看稻菽千重浪的梦想，可见南仁东天眼探测星河壮的希望，可见几代人蟾宫桂枝携月壤的激昂。心怀家国，为扬我中华之光，为迎我国富民强。

若为青年之栋梁者，必自谦自信。“生而强者不必自喜也。”而今的青年一代，更应具有自立自强之精神，不因暂落于人而悲，不因暂领他人而喜。青年者为何而自强?必为明心中之泱泱山河，必为扬志中之昭昭华夏。纵前人的光芒夺目，青年仍独具闪耀，一如鲁迅先生所言：“无穷的远方，无数的人们，都和我有关。”是春风，就吹览华夏;是星火，就恣意燎原;是炬火，就有一分热发一分光，尽情点亮这中华!

③若为强国之栋梁者，必实干担当。青年的肩上不只是清风与明月，还有责任与担当。陈延年遵父教诲，自立自强，栋梁者，必为一步一脚印之实干者。“自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人……这就是中国的脊梁。”禹导水，墨游说，中华的泥土印过他们的步履;长征行，革命旅，雪山草地见证烈士的脚印。空谈误国，实干兴邦，青年一代应奋起行动，承担起独属于青年人的责任与使命，绽放出独属于青年人的风采与光芒。

④“青年者，人生之春也。”吾辈青年当自强，不负人生好春光，锻炼以健体，磨砺以明志，成材成栋梁，迎光迎希望。我们沐浴历史的甘霖，迎向新时代的朝阳，奋力成长，青年昭昭而强，华夏赫赫之梁。

2022年新高考I卷作文素材篇7

时代汹涌，浪击千里;岁月洪流，滚滚向前。生而强，终可弱;生而弱，仍可强。强不喜弱不悲，青年奋社会行，时必易国必强。

毛泽东言，人的身体会天天变化，体育锻炼，可使目明耳聪。追根溯源，其背后是强弱之间的辩证转化，是以自强奋斗为催化剂的“化学反应”。每个人的精神成长，国家的发展强盛，仿佛一场登山，山脚为弱，山顶为强，而自强奋斗便是助力的`登山杖。

强弱本相生，唯自强者胜。孟子有言，天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。生而弱者是看不见的精神修炼，是为人生绘就底色的磨炼。高位截瘫张海迪，仍刻苦自学不自弃，终成时代楷模;独腿博士孙小军，研发假肢一心钻，圆少年足球舞蹈梦;生无四肢尼克·胡哲，顽强与命运抗争，励志演讲“走”遍世界。“生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱。”方仲永才异聪颖，却沉迷表演无心学习，终泯然众人;英国工业革命后国富兵强，却故步自封不研科技，终失霸主地位。由此观之，发展之路乃如螺旋般上升，强弱如骤风急雨与彩彻区明伴行左右，无论是沾沾自喜于一时强大、抑或妄自菲薄于一时弱小，皆如无形桎梏镣铐奋发进取之心、阻滞发展之路。

红日一升在东方，其大道满霞光。昔日之中国，满清滥用其强，闭关锁国故步自封，已沦弱国;而自近代中国始，新青年从迷惘的黑暗中觉醒起来，立志发奋，从硝烟弥漫、艰苦卓绝的革命战争年代，到一穷二白、筚路蓝缕的建设岁月，再到波澜壮阔、惊涛拍岸的改革时代，中华儿女砥砺前行，将个人奋斗汇入时代洪流，换国之强盛。

一个时代有一个时代的主题，一代人有一代人的使命。梁启超曾言，少年之人如朝阳，如乳虎，如春前之草，如长江之初发源。我们青年站在历史交汇点，应养浩然之气，立鸿鹄之志，成不朽之业;应深谙强弱共存、唯进取胜之理，便如新发于硎之利刃，划破浓稠腐朽之夜空，更如立于群林之秀木，标识时代生动注脚。

草木蔓发，春山可望;未来已近，行则将至。积跬步而至千里，积平凡而为非凡，于强中恒强，于弱中不弱，不失进取之心，便可无远弗届。强不喜弱不悲，青年奋社会行，时必易国必强。